太阳一晒就头晕怎么回事

一晒太阳会头晕，这种情况首先考虑是由于天气过热，长时间暴晒会引起血压异常，先不要惊慌，建议随身带一瓶水，不需要太热来缓解降温，不要等到口渴时才喝，在高热的情况下应该频繁进水，以免出现中暑情况，还有就是应该经常锻炼，多运动，增强自我免疫力，如果身体不舒服时，应多在家休息，切勿在暴热的情况下出门，以免引起身体上的不适。