经期卫生巾没血一擦就有血，可能是正常的，也可能是一些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.月经间期出血：如果出血发生在两次月经之间，量少，可能是排卵期出血，这是由于排卵后雌激素水平下降，子宫内膜部分脱落引起的，一般不需要特殊处理。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科病，可能导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能导致子宫腔增大，子宫内膜面积增加，从而引起月经异常。
4.子宫内膜增生：子宫内膜增生是一种子宫内膜过度生长的疾病，可能与雌激素水平过高、无孕激素对抗有关，表现为月经不规则、经量增多等。
5.其他原因：妇科炎症、内分泌失调、宫内节育器等也可能引起类似症状。
如果出现经期卫生巾没血一擦就有血的情况，需要注意观察出血量、出血时间、伴随症状等，并及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，对维持月经正常也很重要。同时，选择合适的卫生巾，注意个人卫生，也有助于预防妇科疾病的发生。如果对月经问题有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的妇科医生，以获得更详细和个性化的建议。