人体的淋巴遍布全身，像颈部就有大量淋巴结，在颈部两侧能摸到一些小疙瘩，那很多时候就是淋巴结。腋窝也是淋巴比较集中的部位，腋窝下能摸到淋巴结组织。腹股沟同样有丰富的淋巴，在大腿根部能触及到相关淋巴结构。
颈部的淋巴
颈部的淋巴系统比较发达，这里分布着众多淋巴结。颈部淋巴结可以帮助过滤从头部、面部等区域回流的淋巴液，当头部或面部有炎症等情况时，颈部淋巴结可能会肿大。比如感冒时，有时能感觉到颈部淋巴结有轻微的肿痛。
腋窝的淋巴
腋窝的淋巴主要收集上肢、胸壁等部位的淋巴液。腋窝淋巴结对于上肢和胸部的免疫防御有重要作用。当上肢有感染等问题时，腋窝淋巴结可能会出现反应性增大。例如上肢皮肤有擦伤感染，腋窝淋巴结可能会有相应的变化。
腹股沟的淋巴
腹股沟的淋巴主要收集下肢、会阴部等区域的淋巴液。它在下肢和会阴部的免疫方面发挥作用。当下肢有炎症或者会阴部有感染时，腹股沟淋巴结可能会有表现，像下肢有丹毒等感染性疾病时，腹股沟淋巴结常常会肿大疼痛。
其他部位的淋巴
除了上述比较明显能摸到的部位，还有很多深层的淋巴组织分布在胸腔、腹腔等部位，比如纵隔内、肠系膜等部位也有淋巴结构，它们默默参与着身体内部各个区域的免疫监测和淋巴液的循环等重要生理过程，共同维持身体的健康和免疫平衡。