乙肝病毒携带者是指乙肝表面抗原（HBsAg）阳性持续6个月以上，很少有肝病相关症状与体征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒（HBV）感染者。
乙肝病毒主要通过母婴、性接触和血液传播（输血、使用血制品、共用注射器、共用剃刀和牙刷等）方式传播。日常工作或生活接触，如同一办公室工作（包括共用计算机等办公用品）、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，不会传染乙肝病毒。
乙肝病毒携带者可能没有明显症状，但也需要注意以下几点：
定期复查：应定期进行肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、肝脏B超等检查，以监测病情变化。
避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，乙肝病毒携带者应避免饮酒。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
合理饮食：均衡营养，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
避免滥用药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，乙肝病毒携带者应在医生的指导下使用药物。
避免传染他人：乙肝病毒主要通过血液传播，乙肝病毒携带者应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。性伴侣应接种乙肝疫苗。
及时就医：如果出现乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹胀、肝区疼痛等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于乙肝病毒携带者的家属和朋友，也需要了解乙肝的传播途径和预防方法，避免感染乙肝病毒。如果家属或朋友没有乙肝抗体，应及时接种乙肝疫苗。
总之，乙肝病毒携带者需要重视病情，定期复查，避免传染他人，同时也需要保持良好的生活习惯，保护肝脏健康。如果对乙肝病毒携带者的病情有疑问，应及时咨询医生。