嘴唇经常起泡多数是由单纯疱疹病毒感染引起的，这种病毒感染后，大约在1-2周内可能会出现起泡症状。
单纯疱疹病毒感染导致
原发性感染： 首次感染单纯疱疹病毒时，可能会在嘴唇周围出现成簇的小水疱，伴有疼痛、瘙痒等症状。儿童和青少年更容易发生原发性感染，初次感染后病毒会潜伏在体内，当身体抵抗力下降时就容易复发。复发性感染： 当人体免疫力降低，比如熬夜、过度疲劳、患有某些发热性疾病等情况时，潜伏的病毒就会被激活，导致嘴唇再次起泡。复发性的嘴唇起泡一般症状相对原发性会轻一些，但也会影响日常生活。
身体缺乏维生素导致
维生素B族缺乏： 如果日常饮食中摄入的维生素B族不足，像维生素B2等缺乏时，就容易出现嘴唇起泡的情况。比如长期挑食、偏食的人，很可能会缺乏维生素B族。一般建议多吃富含维生素B族的食物，像谷类、豆类、绿叶蔬菜等。维生素C缺乏： 维生素C对维持皮肤黏膜的健康很重要，长期缺乏维生素C会使皮肤黏膜的抵抗力下降，也可能导致嘴唇容易起泡。可以多吃柑橘、草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果来补充。
不良生活习惯导致
经常舔唇： 有些人习惯经常舔嘴唇，唾液中的水分蒸发后会带走唇部的水分，使嘴唇变得干燥，进而容易引发起泡。而且唾液中的细菌等还可能会刺激唇部皮肤，加重起泡的情况。过度日晒： 长时间在阳光下暴晒，唇部皮肤受到紫外线损伤，也可能出现起泡现象。尤其是在户外活动时间较长且没有做好唇部防晒的人群，更容易出现这种情况。所以在外出时可以涂抹含有防晒成分的润唇膏来保护唇部。