收缩脸上毛孔的方法主要有以下几种：
1.做好皮肤清洁：
每天用温和的洁面产品清洁面部，去除皮肤表面的污垢和油脂，避免毛孔堵塞。
定期去角质，可以帮助去除死皮细胞，减少毛孔堵塞。
2.注意保湿：
洁面后，及时使用爽肤水和乳液，为皮肤补充水分和营养，保持皮肤水润。
定期敷面膜，可以深层滋润皮肤，收缩毛孔。
3.控制油脂分泌：
饮食要清淡，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，减少油脂分泌。
可以使用一些含有控油成分的护肤品，如茶树精油、水杨酸等，控制油脂分泌。
4.注意防晒：
紫外线会导致皮肤老化，加速毛孔粗大，因此要注意防晒。
选择适合自己肤质的防晒霜，并在户外活动时及时补涂。
5.医疗美容：
如果毛孔问题比较严重，可以考虑一些医疗美容方法，如光子嫩肤、激光收缩毛孔等。
这些方法需要在专业医疗机构进行，由专业医生操作。
需要注意的是，收缩毛孔需要长期坚持，同时要注意皮肤的护理和保养，避免过度清洁和刺激皮肤。如果有皮肤问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。