跳绳时肚子疼可能是多种原因引起的。一般来说，运动前没有充分热身，突然剧烈跳绳，可能导致腹部肌肉痉挛，从而引起肚子疼，这种情况比较常见。
运动前准备不充分导致
热身不足： 如果跳绳前没有进行5 - 10分钟的热身运动，比如简单的慢跑、活动四肢等，身体各器官还没有适应即将到来的剧烈运动，腹部的肌肉、内脏等可能无法快速进入运动状态，就容易在跳绳时出现肚子疼。例如，突然开始高强度跳绳，腹部肌肉突然紧张收缩，就可能引发痉挛性疼痛。呼吸节奏紊乱： 跳绳时呼吸节奏如果没有调整好，比如呼吸过浅或者过快，可能会导致腹部脏器受到刺激，进而引起肚子疼。正常跳绳时应该保持有规律的呼吸，一般是两步一呼、两步一吸，如果呼吸节奏紊乱，就可能影响腹部的气血供应等，引发疼痛。
胃肠道因素导致
胃肠蠕动异常： 跳绳时胃肠蠕动可能会加快，如果本身胃肠道功能不是很好，比如有轻度消化不良，跳绳时胃肠蠕动加快可能会引起肠道痉挛性疼痛。比如进食后不久就跳绳，食物在胃肠道内没有完全消化，跳绳的震动等可能会刺激胃肠道，导致肚子疼。内脏下垂影响： 对于一些内脏下垂的人群，跳绳时内脏的位置可能会发生更明显的移动，牵拉周围的组织，从而引起肚子疼。比如胃下垂患者，跳绳时胃的位置变化可能会刺激周围组织，产生疼痛。
腹部疾病潜在影响
慢性阑尾炎： 本身有慢性阑尾炎的人，跳绳等剧烈运动可能会诱发阑尾的痉挛或者刺激，导致肚子疼。慢性阑尾炎患者在平时可能症状不明显，但在剧烈运动时可能会引发疼痛发作。胆囊结石： 有胆囊结石的人，跳绳时身体的震动可能会导致结石移动，刺激胆囊，引起右上腹的疼痛。如果结石卡在胆囊颈部等位置，疼痛可能会比较明显。