定期进行全面的常规体检是维护健康的重要措施。以下是一些必须检查的项目及费用：
1.一般检查：包括身高、体重、血压、脉搏等，费用一般在几十元至一百多元不等。这些检查可以初步了解身体的基本状况，发现一些常见的健康问题。
2.血常规：通过检测红细胞、白细胞、血小板等指标，了解是否存在贫血、感染、血液系统疾病等，费用在几十元至一百多元不等。
3.尿常规：检查尿液的颜色、透明度、酸碱度、蛋白质、糖、酮体、胆红素、尿胆原、白细胞、红细胞等，有助于发现泌尿系统疾病，如肾炎、尿道炎等，费用在十几元至几十元不等。
4.肝功能：包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素、间接胆红素等指标，用于评估肝脏功能是否正常，费用在几十元至一百多元不等。
5.肾功能：检测肌酐、尿素氮、尿酸等指标，了解肾脏的排泄功能，费用在几十元至一百多元不等。
6.血脂：包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等指标，有助于评估心血管疾病的风险，费用在几十元至一百多元不等。
7.血糖：检测空腹血糖和餐后2小时血糖，用于诊断糖尿病和糖尿病前期，费用在十几元至几十元不等。
8.心电图：记录心脏的电活动，帮助诊断心律失常、心肌缺血等心脏疾病，费用在几十元至一百多元不等。
9.腹部超声：包括肝、胆、脾、胰、双肾等腹部脏器的超声检查，有助于发现腹部脏器的结构异常和疾病，费用在几百元至一千多元不等。
10.胸部X光：检查胸部的骨骼、肺部等，有助于发现肺结核、肺炎、肺癌等疾病，费用在几十元至一百多元不等。
需要注意的是，不同的体检机构和医院可能会有不同的体检项目和费用标准，具体的检查项目和费用可以根据个人的健康状况和需求进行选择。同时，对于一些特殊人群，如老年人、慢性病患者、高危人群等，还需要进行一些针对性的检查，如肿瘤标志物检测、骨密度检查、心血管疾病风险评估等，费用也会相应增加。
总之，定期进行全面的常规体检可以早期发现潜在的健康问题，及时采取干预措施，维护身体健康。建议根据个人的情况选择合适的体检项目和机构，并在医生的指导下进行检查和治疗。