牙疼在夜间加剧的原因和解决方法主要有以下几点：
1.夜间人体的痛觉相对较为敏感：夜间人体的各项机能处于休息状态，对于疼痛的感知相对较为敏感，因此牙疼在夜间会更加剧烈。
2.牙髓腔的压力增加：夜间人体处于休息状态，头部位置比白天更低，牙髓腔的压力会增加，从而刺激牙髓神经，导致牙疼加剧。
3.口腔内细菌繁殖：夜间口腔内的细菌更容易繁殖，产生更多的酸性物质，这些酸性物质会刺激牙髓神经，导致牙疼加剧。
4.其他因素：如精神紧张、压力过大、身体疲劳等，也可能导致牙疼在夜间加剧。
针对牙疼在夜间加剧的情况，可以采取以下方法进行缓解：
1.药物治疗：可以使用一些止痛药、消炎药等缓解牙疼，如布洛芬、甲硝唑等。
2.冷敷或热敷：可以用冰袋或热水袋敷在牙疼的部位，缓解牙疼。
3.口腔清洁：保持口腔清洁，用温盐水漱口，有助于缓解牙疼。
4.就医治疗：如果牙疼较为严重，建议及时就医，进行根管治疗、拔牙等治疗。
需要注意的是，牙疼可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。如果牙疼持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，平时要注意口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物，减少牙疼的发生。