眩晕和头晕的区别在于：
1.眩晕：通常是一种运动性或位置性错觉，即感觉到周围的物体在旋转、晃动或倾斜。这种感觉可能是间歇性的，也可能是持续性的。眩晕可能伴有恶心、呕吐、出汗、心慌等自主神经症状。眩晕可能由内耳疾病、中枢神经系统疾病、低血压、低血糖、贫血等引起。
2.头晕：是一种非特异性的头部不适感，可能表现为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等。头晕可以是持续性的，也可以是间歇性的。头晕可能与眩晕同时存在，也可能单独出现。头晕可能由精神因素、睡眠不足、颈椎病、药物副作用等引起。
需要注意的是，眩晕和头晕可能是某些严重疾病的症状，如脑血管意外、耳石症、梅尼埃病等。如果出现频繁或严重的眩晕或头晕，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。