一岁宝宝感冒流鼻涕，吃什么药需要根据具体情况来决定。一般来说，可以先尝试使用以下药物：
1.解热镇痛药：如果宝宝体温超过38.5℃，可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物来降低体温。
2.抗组胺药：可以减轻流涕、打喷嚏等症状，如氯苯那敏、氯雷他定等。
3.祛痰药：如果宝宝有咳嗽、咳痰等症状，可以使用氨溴索、溴己新等祛痰药。
4.中药：一些中药也可以缓解感冒症状，如银翘解毒片、双黄连口服液等。
需要注意的是，以上药物都需要在医生的指导下使用，并且剂量需要根据宝宝的体重和年龄进行调整。同时，还需要注意宝宝的饮食和休息，保持室内空气流通，避免交叉感染。如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。