茶叶烟对身体同样有害，不建议使用。
茶叶烟是一种新型的烟草产品，它的外观和普通的香烟相似，但内部填充的是茶叶而非烟草。虽然茶叶烟中不含尼古丁和焦油等有害物质，但它并不能完全消除吸烟对身体的危害。
茶叶在燃烧过程中会产生一氧化碳、二氧化碳、多环芳烃等有害物质，这些物质对身体同样有害。此外，茶叶烟的燃烧温度较高，会产生一些挥发性有机化合物，这些化合物可能会对呼吸系统和心血管系统造成损害。
对于吸烟者来说，戒烟是最好的选择。如果无法完全戒烟，可以逐渐减少吸烟量，同时采取一些措施来减轻吸烟对身体的危害，如多吃蔬菜水果、多喝水、适量运动等。
总之，茶叶烟并不能替代传统的烟草产品，吸烟者应该尽量减少吸烟量，或者考虑戒烟，以保护自己的身体健康。