小孩扁桃体发炎可通过一般护理、药物治疗等方式处理，若情况严重可能需手术。首先要让孩子多休息、多饮水，保持口腔清洁。
一、区分不同类型及表现
扁桃体发炎分为急性和慢性。急性扁桃体发炎多由细菌或病毒感染引起，起病急，孩子会有高热、咽痛，吞咽时疼痛加剧，检查可见扁桃体充血、肿大，表面可能有脓性分泌物；慢性扁桃体发炎则是急性扁桃体发炎反复发作所致，孩子可能间断有咽痛、咽部异物感等，扁桃体大小不一，表面可有瘢痕、凹凸不平。
1. 病毒感染引发的扁桃体发炎
一般是自限性的，主要靠对症处理。比如孩子发热时，体温在38.5℃以下可采取物理降温，用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位；若体温超过38.5℃，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等退热药物。
2. 细菌感染引发的扁桃体发炎
需要使用抗生素治疗，严禁自行服用，必须面诊辨证，医生会根据情况选用青霉素类等抗生素，要足疗程使用，以免病情反复。
二、日常养护与食疗调理
日常养护方面，要让孩子保证充足睡眠，室内保持适宜的温度和湿度。饮食上要给孩子吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，有助于增强免疫力。食疗调理可以尝试一些简单的方法，比如金银花桔梗茶，金银花有清热解毒的作用，桔梗能宣肺利咽，将金银花、桔梗适量泡水给孩子喝，但注意剂量要适合儿童。不过食疗只能起到辅助作用，不能替代正规治疗。
三、医疗干预的情况
如果孩子扁桃体发炎反复发作，每年发作超过5 - 6次，或者扁桃体过度肿大影响呼吸、吞咽，经医生评估后可能需要考虑手术切除扁桃体。但手术是有严格适应证的，要谨慎选择。参考文献：
《中医儿科学》（十四五规划教材）
国家卫健委《儿童扁桃体炎诊疗指南》
FAQ
Q：小孩扁桃体发炎能吃海鲜吗？
A：一般不建议吃海鲜，因为海鲜属于易致敏食物，可能会加重扁桃体发炎的症状，尤其是对海鲜过敏的孩子。
Q：扁桃体发炎和咽炎怎么区分？
A：扁桃体发炎主要是扁桃体部位的红肿、疼痛等，可看到扁桃体有明显的充血、肿大等；咽炎主要是咽部黏膜的炎症，症状相对扁桃体发炎可能更侧重于咽部的不适感、干燥等，咽部检查可见黏膜充血等，但扁桃体不一定有明显肿大。
Q：小孩扁桃体发炎发烧多久能退？
A：这要看感染的病原体及治疗情况，病毒感染引起的一般3 - 5天体温可逐渐恢复正常，细菌感染引起的在使用有效抗生素后，体温可能在1 - 3天内逐渐下降，但也有个体差异。
Q：扁桃体发炎可以用盐水漱口吗？
A：可以用淡盐水漱口，淡盐水有一定的清洁口腔、减轻炎症的作用，能缓解扁桃体发炎引起的咽部不适，但要注意盐水浓度不宜过高。
Q：小孩扁桃体发炎能喝牛奶吗？
A：可以适量喝牛奶，牛奶能补充蛋白质等营养，但如果孩子喝牛奶后有腹胀等不适，可适当调整饮用方式或量。
Q：扁桃体发炎会传染吗？
A：如果是病毒或细菌感染引起的扁桃体发炎，有一定传染性，尤其是在孩子抵抗力低时，要注意隔离，避免交叉感染。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。