小孩爱吃手指头，可能是以下原因引起：
1.习惯行为：两到三岁前的小孩爱吃手指头通常是正常的，因为这个阶段是小孩的口欲期，他们通过嘴巴来探索世界，所以会出现爱吃手指头的行为。
2.长牙不适：当小孩开始长牙时，牙龈会肿胀和疼痛，为了缓解这种不适，他们可能会通过吸吮手指来获得安慰。
3.缺乏关注：当小孩感到孤独、无聊或缺乏关注时，可能会通过吃手指头来自我安慰。
4.紧张焦虑：当小孩感到紧张、焦虑或压力时，可能会通过吃手指头来缓解情绪。
5.模仿行为：小孩可能会模仿其他孩子或成人吃手指头的行为。
需要注意的是，如果小孩三岁后仍然爱吃手指头，或者吃手指头的行为过于频繁，可能会影响手指的正常发育，或者导致口腔问题。此外，如果小孩伴有其他异常行为，如焦虑、抑郁、睡眠问题等，可能是由于心理问题引起，需要及时咨询医生。
为了帮助小孩改掉吃手指头的习惯，可以采取以下措施：
1.保持手指清洁：经常给小孩洗手，保持手指的清洁卫生。
2.转移注意力：当小孩吃手指头时，可以通过其他活动或玩具来转移他们的注意力。
3.给予关注和安慰：多陪伴小孩，给予他们足够的关注和安慰，减少他们的孤独感和焦虑感。
4.提供适当的替代品：可以给小孩提供适当的替代品，如奶嘴、安抚巾等，以满足他们的吸吮需求。
5.耐心引导：改掉吃手指头的习惯需要时间和耐心，不要对小孩施加太大的压力，要慢慢地引导他们。
总之，小孩爱吃手指头可能是正常的行为，也可能是由于其他原因引起。家长需要根据具体情况采取相应的措施，帮助小孩改掉这个习惯。如果小孩的吃手指头行为持续存在或伴有其他异常症状，建议及时咨询医生。