一、选择合适的检查时间：NT检查通常在妊娠11~13⁺⁶周进行，此阶段胎儿颈后透明带厚度测量最为准确，需提前通过产检预约确定具体检查日期，确保在该孕周范围内完成检查，若错过此时间段则无法进行常规NT检查。二、检查前准备：1.饮食方面：检查前无需空腹，可正常进食进水，保持日常饮食习惯即可，避免因空腹导致孕妇低血糖等不适影响检查进程；2.活动方面：检查前可适当进行轻度活动，如缓慢散步等，有助于让胎儿保持较为活跃的状态，便于超声检查时获取清晰图像；3.心理状态：孕妇应保持轻松愉悦的心态，避免过度紧张焦虑，因为紧张情绪可能会引起胎儿体位改变等情况，不利于检查顺利进行。三、检查时注意事项：检查时孕妇需平卧于检查床上，医生会使用超声探头对胎儿颈后透明带进行测量，若检查过程中胎儿体位不佳导致图像不清晰，孕妇可在医生指导下适当变换体位，如侧卧位等，或轻轻晃动腹部来调整胎儿体位，以获取满意的检查图像。四、特殊人群提示：1.有不良妊娠史的孕妇：此类孕妇更应严格遵循NT检查时间安排，因为不良妊娠史可能提示存在染色体异常等风险，通过及时准确的NT检查有助于早期发现问题，且在检查时需更详细向医生告知既往不良妊娠的具体情况，如流产次数、流产时间等，以便医生综合评估；2.高龄孕妇（年龄≥35岁）：高龄孕妇胎儿染色体异常风险相对较高，更要重视NT检查，除了按照常规流程进行检查外，在检查前后与医生充分沟通，了解NT检查结果与后续进一步检查的关联，以便及时采取相应措施。五、延伸内容：若NT检查结果显示颈后透明带厚度异常，提示胎儿可能存在染色体异常等风险，此时需进一步进行无创DNA检测或羊水穿刺等检查来明确诊断。无创DNA检测相对简便，通过采集孕妇外周血进行检测；羊水穿刺则是通过抽取羊水来分析胎儿染色体情况，但羊水穿刺有一定操作风险，需在医生充分评估后根据孕妇具体情况选择合适的后续检查方式。
