人流后可以看手机，但需要注意休息和保护眼睛。
人流后女性身体较为虚弱，需要一定的时间来恢复。在此期间，看手机等电子设备是可以的，但应注意以下几点：
1.控制时间：避免长时间看手机，以免眼睛疲劳和颈部酸痛。每30-40分钟，应该休息5-10分钟，让眼睛放松一下。
2.调整姿势：保持正确的坐姿，避免低头或仰头，眼睛与手机屏幕保持平行。可以使用手机支架或调整手机高度，减轻颈部负担。
3.控制亮度：将手机屏幕亮度调整到适中，避免过亮或过暗，以减少对眼睛的刺激。
4.保持距离：与手机保持一定的距离，避免近距离用眼，一般建议30厘米以上。
5.多眨眼：长时间看手机容易导致眼睛干涩，应多眨眼，以促进泪液分泌，保持眼睛湿润。
6.环境光线：确保周围环境光线充足，避免在昏暗的光线下看手机。
此外，人流后还需要注意以下事项：
1.休息：术后应保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3.个人卫生：注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
4.观察出血：注意观察阴道出血情况，如出血量过多、出血时间过长或伴有腹痛等异常，应及时就医。
5.禁止性生活：术后一个月内应禁止性生活，以免引起感染。
6.按医嘱复查：按照医生的建议定期复查，以确保身体恢复良好。
总之，人流后可以看手机，但需要注意适度，并注意保护眼睛和身体。同时，应遵循医生的指导，注意休息和个人卫生，以促进身体的早日康复。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。