大人的体温是35.7°C是正常的。
一般情况下，腋下温度为36~37°C时被认为是正常体温。但需要注意的是，体温可能会受到多种因素的影响，如时间、季节、环境、测量部位、测量方法以及个体差异等。因此，在判断体温是否正常时，需要综合考虑这些因素。
如果你的体温一直保持在35.7°C，且没有出现任何不适症状，那么通常不需要过于担心。然而，如果你的体温出现了异常波动，或者伴有其他不适症状，如发热、寒战、头痛、乏力等，建议及时就医，以便确定原因并采取适当的治疗措施。
此外，为了保持良好的身体健康，建议保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。同时，定期进行体检也是非常重要的，可以帮助早期发现和治疗潜在的健康问题。