便秘拍头顶是一种民间偏方，并没有科学依据。便秘通常是由于饮食不规律、缺乏运动、肠道功能紊乱等原因引起的。拍头顶并不能直接解决这些问题，反而可能会对头皮和头部造成伤害。
如果您有便秘问题，建议采取以下科学的方法来缓解：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.增加运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.就医治疗：如果便秘问题严重，持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，便秘拍头顶是一种不可取的方法，如果您有便秘问题，建议采取科学的方法来缓解。同时，如果您对自己的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。