孕晚期水肿是一种常见的现象，多指孕妇脚踝和小腿的水肿，是由于子宫增大，压迫静脉，导致下肢静脉回流受阻引起的。此外，孕期体内激素水平的变化，也会导致体内水分潴留，引起水肿。孕晚期水肿的症状主要有以下几种：
1.脚踝和小腿水肿：这是最常见的症状，通常在下午或晚上加重，休息后会有所缓解。
2.手指肿胀：手指也可能会肿胀，握拳有些困难。
3.面部水肿：少数孕妇会出现面部水肿。
4.体重增加：水肿会使体重增加，但增加的重量通常在5斤左右，如果体重增加过多，需要警惕其他问题。
5.血压升高：如果水肿同时伴有血压升高，需要警惕子痫前期等并发症。
6.蛋白尿：少数孕妇会出现蛋白尿，需要进一步检查。
如果孕晚期出现水肿，需要注意以下几点：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量休息时抬高下肢，促进血液回流。
2.饮食：低盐饮食，避免吃太咸的食物。
3.穿着：选择宽松的衣服和鞋子，避免穿紧身衣物和高跟鞋。
4.按摩：可以适当按摩下肢，促进血液循环。
5.测量血压和体重：定期测量血压和体重，如有异常及时就医。
6.就医：如果水肿严重，或伴有其他不适症状，如血压升高、蛋白尿等，需要及时就医，以排除其他并发症。
总之，孕晚期水肿是一种正常的生理现象，但也需要引起重视。如果出现异常情况，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。