挺胸胸口疼、呼吸困难胸闷可能由多种原因引起。比如，肋软骨炎就可能导致这种情况，它是一种常见的疾病，好发于青壮年，女性相对多见。
可能的病因分析
肌肉骨骼问题
肋软骨炎： 多与劳损、外伤等有关，胸口部位的肋软骨发生炎症反应，挺胸时会刺激炎症部位，出现疼痛，有时还可能放射到背部或腹部，同时可能伴有局部压痛。胸壁肌肉拉伤： 如果近期有过剧烈运动、不当的姿势用力等情况，胸壁肌肉可能拉伤，挺胸时肌肉活动会牵拉受伤部位，引起疼痛，还可能影响呼吸，导致呼吸困难、胸闷感。
呼吸系统疾病
胸膜炎： 通常是由于感染、自身免疫等因素引起胸膜炎症，挺胸时胸廓运动可能刺激胸膜，出现胸口疼痛，同时炎症可能影响肺部的正常呼吸功能，导致呼吸困难、胸闷。一般胸膜炎患者还可能伴有发热、咳嗽等症状。气胸： 多见于瘦高体型的人或有肺部基础疾病者，肺组织破裂，气体进入胸腔，会导致胸痛，疼痛多较剧烈，呈针刺样或刀割样，同时伴有呼吸困难、胸闷，挺胸等胸廓活动时症状可能加重。
心血管系统问题
心绞痛： 多见于中老年人，有冠心病危险因素的人群。当心肌缺血缺氧时，挺胸等活动可能增加心脏负担，诱发心绞痛，表现为胸口压榨性疼痛，可放射至左肩、左臂等部位，同时可能伴有胸闷、呼吸困难等症状。不过心绞痛发作时间一般较短，多在3 - 5分钟左右。心肌炎： 常由病毒感染等引起，患者在挺胸时可能因心脏活动受影响出现胸口疼痛，还可能伴有心悸、气短、呼吸困难、胸闷等症状，部分患者发病前1 - 3周有病毒感染前驱症状，如发热、乏力等。