根据你的需求，“妊娠反应什么时候开始”的回答如下：
1.大多数女性在停经6周左右出现妊娠反应，也有部分女性在停经4周左右开始出现，还有极少数女性在整个孕期都不会出现妊娠反应。
2.妊娠反应的出现时间可能因个体差异而异，还可能受到以下因素的影响：
激素水平：怀孕后，体内的激素水平会发生变化，绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高可能是导致妊娠反应的主要原因。
遗传因素：家族中有孕吐史的女性，可能更容易出现妊娠反应。
精神因素：紧张、焦虑、压力过大等精神因素可能会加重妊娠反应。
嗅觉敏感度：对某些气味的敏感度增加可能会引起恶心和呕吐。
3.妊娠反应的症状包括恶心、呕吐、食欲不振、乏力、头晕、乳房胀痛等。这些症状通常在怀孕12周左右逐渐减轻或消失，但也有少数女性可能会持续整个孕期。
4.如果妊娠反应严重，影响了日常生活和营养摄入，可能需要就医。医生会根据具体情况给予相应的建议和治疗，如补充维生素B6、调整饮食等。
5.对于有孕吐反应的孕妇，以下方法可能有助于缓解症状：
避免空腹：可以少吃多餐，选择清淡、易消化的食物。
避免刺激性食物：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及浓烈的气味。
保持良好的饮食习惯：避免过饱或过饥，避免在睡前进食。
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
适度运动：可以进行适量的有氧运动，如散步，但避免过度运动。
心理调节：保持放松的心态，避免紧张和焦虑。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，如果对妊娠反应有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。此外，如果出现严重的呕吐、脱水、发热等症状，应立即就医。