特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手抖、头部震颤、声音震颤、腿部震颤等。特发性震颤的症状通常在紧张、疲劳、饥饿、手拿重物、注意力集中、做精细动作时加重，而在饮酒后、睡眠中减轻。特发性震颤虽然不会危及生命，但会严重影响患者的生活质量，给患者带来很大的痛苦。
特发性震颤的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和物理治疗等。药物治疗是特发性震颤的主要治疗方法，常用的药物包括普萘洛尔、扑痫酮、阿罗洛尔等。手术治疗主要用于药物治疗无效或不能耐受药物治疗的患者，常用的手术方法包括丘脑毁损术和丘脑电刺激术等。物理治疗包括康复训练、按摩、针灸等，可帮助患者缓解症状，提高生活质量。
特发性震颤的诊断主要依靠临床症状和体征，需要排除其他可能导致震颤的疾病，如帕金森病、肝豆状核变性、小脑病变等。特发性震颤的诊断需要由专业的医生进行，患者应及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。
对于特发性震颤患者，日常生活中应注意以下几点：
1.避免过度劳累和紧张：过度劳累和紧张是特发性震颤的诱发因素之一，患者应注意避免过度劳累和紧张，保持良好的心态。
2.避免饮酒：饮酒可加重特发性震颤的症状，患者应避免饮酒。
3.注意饮食：饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.进行康复训练：康复训练可帮助患者缓解症状，提高生活质量，患者可在医生的指导下进行康复训练。
5.定期复查：特发性震颤患者需要定期复查，以便及时调整治疗方案。
总之，特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，患者应及时就医，采取相应的治疗措施，同时注意日常生活中的护理，以提高生活质量。