吃东西想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.妊娠：女性在怀孕早期可能会出现恶心、呕吐等症状，这是由于激素水平变化引起的。
2.消化系统问题：
胃炎、胃溃疡：这些疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和胃，引起恶心、呕吐。
胆囊炎、胰腺炎：炎症可影响消化功能，导致恶心、呕吐。
肠梗阻：肠道堵塞会导致食物无法正常通过，引起呕吐。
3.神经系统问题：
晕车、晕船：内耳平衡感受器受到刺激时，可能引起恶心、呕吐。
脑部疾病：如脑肿瘤、脑炎等，可能影响中枢神经系统，导致呕吐。
4.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗生素等，可能会引起恶心、呕吐。
5.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致功能性呕吐。
6.其他原因：代谢紊乱、中毒、内耳性眩晕等也可能引起呕吐。
如果出现吃东西想吐的症状，建议采取以下措施：
1.停止进食：避免进一步刺激胃肠道。
2.补充水分：喝适量的水或电解质溶液，以防脱水。
3.注意休息：保持充足的睡眠。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如腹痛、发热、头痛等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并接受适当的治疗。
在治疗期间，需要注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可适当食用生姜、柠檬水等有助于缓解恶心的食物。同时，应避免吸烟、饮酒等不良习惯。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果对呕吐症状有疑虑，最好咨询医生的意见。