肺结核是会传染的,一起吃饭存在传染风险,但不是绝对会被传染。据统计,健康人吸入肺结核患者排出的带菌飞沫后,约有5%-10%的概率被感染。
肺结核的传播途径
飞沫传播是主要途径: 肺结核患者在咳嗽、打喷嚏、说话或唱歌时,会产生含有结核分枝杆菌的飞沫,这些飞沫悬浮在空气中,其他人吸入后就可能被感染。一起吃饭时,如果肺结核患者正处于传染性较强的阶段,比如痰液中能检测到大量结核分枝杆菌时,其呼出的带有病菌的飞沫可能会污染餐具等,健康人接触后也有被感染风险。不过,如果肺结核患者已经经过规范抗结核治疗一段时间,痰液中结核分枝杆菌数量大幅减少甚至转阴,那么传染性就会明显降低,一起吃饭被传染的几率也会大大降低。其他传播途径相对少见: 比如通过消化道传播的情况较少,但如果结核分枝杆菌污染了食物,健康人进食后也可能感染,但这不是主要的传播方式。另外,经皮肤等其他途径传播几乎不存在。
如何降低一起吃饭时被传染的风险
让肺结核患者规范治疗: 肺结核患者一旦确诊,应尽快开始规范的抗结核治疗。一般经过2-3周规范治疗后,传染性会显著下降。所以,如果身边有人患有肺结核,要督促其及时就医并按医嘱服药。注意餐具消毒: 一起吃饭时,使用公筷公勺能有效减少交叉感染风险。而且,用过的餐具可以用开水煮沸消毒10-15分钟,或者用有效的消毒液进行浸泡消毒,这样能杀死可能残留的结核分枝杆菌。增强自身免疫力: 健康人要保持良好的生活习惯来增强免疫力。比如保证充足的睡眠,每天尽量保证7-8小时的高质量睡眠;均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,像牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等;适度运动,每周进行3-5次有氧运动,每次30分钟左右,如快走、慢跑、游泳等,都有助于提高身体抵抗力,降低被结核分枝杆菌感染的几率。
出现哪些情况需警惕被传染
出现相关症状: 如果一起吃饭后,自己出现持续咳嗽、咳痰超过2周,还伴有午后低热(体温在37.3-38℃左右)、盗汗(夜间睡眠时出汗较多)、乏力、消瘦等症状,就要高度警惕是否感染了肺结核,应及时到医院就诊,进行痰涂片、胸部X线或CT等检查。密切接触者检查: 与传染性肺结核患者密切一起吃饭的人,即使暂时没有症状,也建议在接触后的4-8周去医院进行结核菌素试验(PPD试验)、胸部CT等检查,以便早期发现是否被感染,做到早发现、早诊断、早治疗。
