夫妻双方均为轻度地中海贫血患者，是可以生孩子的，但需要注意以下几点。
一、地中海贫血的遗传方式
地中海贫血是一种遗传性疾病，主要由基因突变引起。如果夫妻双方均为轻度地中海贫血患者，那么他们的子女有50%的几率成为地中海贫血基因携带者，25%的几率患上地中海贫血，25%的几率正常。
二、产前诊断
为了避免生育地中海贫血患儿，夫妻双方可以在怀孕后进行产前诊断。产前诊断的方法主要有羊水穿刺、绒毛活检和脐静脉穿刺等。这些方法可以检测胎儿的基因是否异常，从而判断胎儿是否患有地中海贫血。
三、遗传咨询
如果夫妻双方均为轻度地中海贫血患者，建议在怀孕前进行遗传咨询。遗传咨询师可以根据夫妻双方的基因情况，评估生育风险，并提供相应的建议和指导。
四、注意事项
1.均衡饮食：地中海贫血患者需要注意饮食均衡，多摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、肉类、蛋类、豆类等。
2.避免感染：地中海贫血患者免疫力较弱，容易感染，因此需要注意个人卫生，避免感染。
3.定期复查：地中海贫血患者需要定期复查血常规，了解病情变化，及时调整治疗方案。
总之，夫妻双方均为轻度地中海贫血患者是可以生孩子的，但需要注意产前诊断和遗传咨询，以避免生育地中海贫血患儿。同时，夫妻双方也需要注意饮食和生活习惯，保持身体健康。