人正常血压范围是多少

人正常血压范围会因年龄等因素有所不同。一般来说,成年人收缩压正常范围是90~139毫米汞柱,舒张压正常范围是60~89毫米汞柱。

不同人群血压范围有差异

儿童血压范围:儿童的血压会随年龄变化。比如1岁以内婴儿,收缩压正常范围在70~90毫米汞柱,舒张压在40~55毫米汞柱;1~2岁幼儿,收缩压约80~95毫米汞柱,舒张压约50~65毫米汞柱。

老年人血压范围:老年人的血压正常范围虽和成年人相近,但老年人血管弹性下降,更易出现血压波动。一般来说,老年人收缩压仍应维持在90~139毫米汞柱,舒张压60~89毫米汞柱,但部分老年人可能允许略高,但通常也不超过150/90毫米汞柱,如果高于这个值需警惕高血压问题。

血压异常的情况

高血压:如果非同日三次测量,收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱,就属于高血压。高血压又分为原发性高血压(原因不明,占多数)和继发性高血压(由其他疾病引起,如肾病、内分泌疾病等)。

低血压:收缩压低于90毫米汞柱和(或)舒张压低于60毫米汞柱则为低血压。低血压可能是生理性的,比如部分健康人群基础血压偏低,但无不适症状;也可能是病理性的,如大出血、严重感染、过敏等情况导致的低血压,会伴有头晕、乏力等不适表现。

影响血压的因素

生活方式因素:饮食方面,高盐饮食会使血压升高,因为过多的钠摄入会导致体内水钠潴留,增加血容量,从而升高血压;而长期缺乏运动也会影响血压,运动少会使身体代谢减慢,体重易增加,进而影响血压水平。

生理因素:年龄是一个重要因素,随着年龄增长,血管弹性减退,血压有升高趋势;另外,情绪波动也会影响血压,比如长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中,会促使体内分泌一些激素,导致血压升高。