一般来说，月经过后的8天内不容易怀孕，但这只是一个大概的时间范围，具体情况因人而异。如果你的月经周期比较规律，下次月经来潮前14天为排卵日，排卵日前5天和后4天加上排卵日共10天称为排卵期，在排卵期内同房容易怀孕。除了排卵期和月经期，其他时间都属于安全期。
需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生改变。如果没有怀孕的计划，建议在同房时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。此外，备孕期间的夫妻应该保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和精神紧张，同时要补充叶酸，以提高受孕的几率。
对于一些月经不规律的女性来说，通过安全期避孕的方法并不可靠，因为她们无法准确预测自己的排卵期。对于这些女性，建议使用其他避孕方法，如避孕套、宫内节育器等，或者咨询医生，选择适合自己的避孕方式。
总之，安全期避孕法并不能保证100%的避孕效果，如果你不想怀孕，最好在同房时采取有效的避孕措施。同时，如果你对安全期避孕法有任何疑问或需要更详细的信息，建议咨询医生或专业的医疗机构。