一般来说，4个月大的宝宝已经可以完成一些基本的动作和行为，以下是一些常见的例子：
1.仰卧时，宝宝的头可以抬起45度甚至更高，有时还能短暂地抬起胸部。
2.当宝宝被竖着抱起来时，他们的头会比较稳定，能够跟随周围的声音和物体转动。
3.宝宝可能会开始尝试翻身，从仰卧位翻到俯卧位，或者从俯卧位翻到仰卧位。
4.宝宝的手部动作也会更加灵活，他们可能会经常握拳，或者试图抓住周围的物品。
5.宝宝开始对周围的环境产生兴趣，会观察自己的手和周围的物体。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况都有所不同，这些动作和行为可能会有所差异。如果您对宝宝的发育情况有任何疑虑，建议咨询医生或专业的育儿专家。同时，在宝宝进行这些动作时，家长需要注意安全，确保宝宝周围的环境没有危险物品，以防止宝宝受伤。