喝完酒头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.酒精的代谢产物：酒精在体内代谢过程中会产生乙醛，乙醛是一种有毒物质，它会扩张血管，刺激神经系统，从而引起头疼。
2.脱水：饮酒会导致身体脱水，因为酒精有利尿作用，会使身体排出更多的水分。脱水会使血液变得浓稠，增加血管的压力，导致头疼。
3.低血糖：喝酒会抑制肝脏的糖原生成，使血糖水平下降。低血糖会导致大脑能量不足，引起头疼。
4.血管扩张：酒精可以使血管扩张，尤其是头部的血管。血管扩张会导致血液流动加快，压力增加，从而引起头疼。
5.遗传因素：有些人可能对酒精敏感，喝酒后容易出现头疼等不适症状。
对于喝完酒头疼的人，可以采取以下措施来缓解症状：
1.补充水分：喝足够的水或其他无糖饮料，以补充身体失去的水分。
2.吃点东西：吃一些易消化的食物，如面包、饼干等，可以缓解低血糖引起的头疼。
3.休息：找一个安静、舒适的地方休息一段时间，让身体有机会恢复。
4.避免再次饮酒：如果知道自己对酒精敏感或喝完酒后容易头疼，最好避免再次饮酒。
5.药物治疗：如果头疼严重，可以服用一些止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但应注意按照说明书的剂量使用，避免过量服用。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会对健康造成严重影响，如肝脏损伤、心血管疾病等。因此，建议适量饮酒，尤其是对于患有某些疾病的人，如高血压、糖尿病、消化系统疾病等，更应该限制饮酒量。如果头疼症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。