膝关节肿大疼痛的原因有很多，可能是膝关节损伤、感染、炎症、代谢性疾病、自身免疫性疾病等原因所致，可以通过影像学检查、血液检查、关节穿刺等方式明确病因，针对病因进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.膝关节损伤：如半月板损伤、韧带损伤、骨折等，可导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限。
2.膝关节感染：如细菌感染、病毒感染、结核菌感染等，可引起膝关节滑膜炎、关节囊炎，导致膝关节红肿、疼痛。
3.膝关节炎症：如类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等，可导致膝关节滑膜增生、炎症渗出，引起膝关节肿痛。
4.膝关节代谢性疾病：如痛风、假性痛风等，可导致尿酸盐结晶沉积在膝关节，引起膝关节红肿、疼痛。
5.膝关节自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、干燥综合征等，可导致膝关节滑膜炎、关节囊炎，引起膝关节肿痛。
6.其他：膝关节肿瘤、血友病、膝关节周围肌肉拉伤等也可导致膝关节肿大疼痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免膝关节过度活动，可适当食用富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉、新鲜的蔬菜和水果等。避免食用高嘌呤、高脂肪、高盐的食物，如动物内脏、海鲜、油炸食品、腌制食品等。