尿意很强但只有一点，可能是尿路感染，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的情况：
1.尿路感染：
膀胱炎：膀胱受到细菌感染，会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
尿道炎：尿道受到细菌感染，也会出现尿频、尿急、尿痛，但尿痛的症状更为明显。
其他：肾盂肾炎、前列腺炎等也可能引起类似症状。
2.其他原因：
生理性尿频：饮水过多、精神紧张、气候寒冷等情况下，可能会出现尿频，但每次尿量不少。
泌尿系统结石：结石刺激膀胱黏膜，也会引起尿频、尿急、尿痛等症状。
泌尿系统肿瘤：膀胱肿瘤、前列腺肿瘤等也可能导致尿频，但通常还会伴有其他症状，如血尿、排尿困难等。
其他：妇科炎症、糖尿病等也可能引起尿频。
如果出现尿意很强但只有一点的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意个人卫生，保持尿道口清洁；避免过度劳累、饮酒、久坐等；多饮水，勤排尿，不憋尿。同时，应根据医生的建议，合理使用药物治疗。如果是尿路感染，一般需要使用抗生素进行治疗；如果是其他原因引起，可能需要针对病因进行治疗，或者采取其他治疗方法。