验血检测尿酸的优点是可以较为准确地反映体内尿酸的总体含量，并且不受饮食、药物等因素的影响。此外，验血还可以同时检测其他与尿酸代谢相关的指标，如肌酐、尿素氮等，有助于全面评估肾脏功能。
相比之下，验尿检测尿酸的准确性相对较低，且容易受到饮食、尿量等因素的影响。此外，验尿只能检测到过去一段时间内尿酸的排泄情况，而不能反映当前体内尿酸的浓度。
需要注意的是，在进行尿酸检测前，患者应避免剧烈运动、饮酒、进食高嘌呤食物等，以免影响检测结果。同时，如果尿酸水平偏高，应及时就医，以便进一步明确病因并采取相应的治疗措施。
总之，验血是检测尿酸的主要方法，但在具体应用中应结合患者的病情和临床需要进行选择。