右胸锁乳突肌比左边大可能与肌肉失衡、姿势不良、疾病等因素有关，以下是一些可能的改善方法：
1.肌肉训练：通过针对性的肌肉训练，可以加强较小侧的胸锁乳突肌，同时拉伸较大侧的肌肉，以恢复平衡。例如，可进行颈部侧屈、旋转等运动。
强化较小侧：可采用侧卧位头部侧屈、仰卧位头部侧屈、头向对侧侧屈抗阻等方式强化较小侧肌肉。
拉伸较大侧：可采用坐位头部向左侧屈拉伸、仰卧位头部向左侧屈拉伸等方式拉伸较大侧肌肉。
2.姿势调整：保持正确的姿势，避免长时间偏向一侧或低头、仰头等不良姿势，有助于减轻肌肉不平衡。
3.物理治疗：如按摩、热敷、电疗等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
4.病因治疗：如果右胸锁乳突肌大是由于疾病引起，如斜颈、颈椎间盘突出等，需要针对病因进行治疗。
5.就医检查：如果右胸锁乳突肌大伴有疼痛、活动受限等症状，或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的问题。医生可能会建议进行影像学检查或其他相关检查，以确定具体原因。
需要注意的是，改善肌肉不对称需要耐心和坚持，同时，如果存在其他健康问题，应在医生的指导下进行治疗。此外，对于一些先天性或严重的肌肉不对称，可能需要更专业的治疗方法。