手上起硬疙瘩的原因有很多，以下是一些常见的原因和消除方法：
1.寻常疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过直接或间接接触传播。寻常疣通常表现为质地坚硬、表面粗糙的丘疹，呈圆形或椭圆形，可单发或多发。可以通过冷冻、激光、电灼等物理方法去除，也可以外用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等药物治疗。
2.鸡眼：由于长期摩擦或受压导致的角质层增厚，好发于足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘，行走或站立时可引起疼痛。鸡眼可以通过外用鸡眼膏、水杨酸软膏等药物治疗，也可以通过鸡眼挖除术、鸡眼切除术等手术方法去除。
3.胼胝：长期机械刺激引起的角质层增厚，好发于手掌、足底等部位，一般无明显不适，有时可伴有疼痛。胼胝可以通过减少摩擦和压迫、外用角质松解剂等方法治疗，也可以通过手术切除。
4.皮肤纤维瘤：一种良性肿瘤，可能与蚊虫叮咬、外伤等有关，好发于四肢伸侧，表现为质地坚硬的丘疹或结节，可单发或多发。皮肤纤维瘤一般无需治疗，如需治疗，可通过手术切除、激光治疗等方法。
5.其他：手上起硬疙瘩还可能是腱鞘巨细胞瘤、表皮样囊肿、脂肪瘤等疾病的表现，需要及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下选择。如果手上的硬疙瘩持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医。