哺乳期皮肤过敏瘙痒，建议采取以下措施：
1.找出过敏原：尽量找出过敏原，避免再次接触，以减轻过敏症状。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洁皮肤，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，缓解瘙痒感。
4.避免搔抓：搔抓会加重皮肤过敏瘙痒，甚至可能导致感染。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒感。
5.饮食调整：哺乳期妇女应注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
6.就医治疗：如果皮肤过敏瘙痒严重，建议及时就医，医生可能会开一些外用或口服的药物来缓解症状。在使用药物时，应注意药物的安全性和适用性，避免对婴儿产生不良影响。
需要注意的是，以上措施仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，在哺乳期使用任何药物前，应咨询医生的意见，以确保药物的安全性和适用性。