凌晨3点就醒怎么回事

凌晨三点就会出现清醒的症状提示应该是出现了早醒，如果经常出现这样的症状，提示是出现了睡眠障碍，引起的病因可能与心理精神障碍等原因导致的。

所以偶尔出现这样的症状，建议最好还是调整饮食生活习惯，经常出现这样的症状，可以通过服用安神补脑液，谷维素，甲钴胺进行调理，必要时可以服用舒乐安定等镇静催眠的药物进行治疗。