一、非药物干预措施
保持口腔卫生至关重要，可定时使用温和的含漱液（如复方硼砂溶液）含漱以清洁口腔，降低细菌对咽喉的刺激。需营造适宜环境，维持室内温度18~22℃、湿度50%~60%，避免长期处于干燥、粉尘或化学物质刺激环境。饮食上要规避辛辣、过烫、过冷食物，且需戒烟戒酒，此类刺激因素会加重咽喉滤泡增生状况。对于儿童，家长要注重其饮食管理，避免儿童进食易刺激咽喉的食物，并督促儿童养成饭后漱口等良好口腔清洁习惯。
二、物理治疗方法
1.激光治疗：利用激光高能量光束作用于增生滤泡，使滤泡组织凝固、坏死并脱落，此操作需专业医师进行，儿童患者因咽喉组织娇嫩需谨慎评估后再决定是否采用。
2.冷冻治疗：通过低温设备使增生滤泡组织坏死并逐渐脱落，利用低温破坏细胞结构，需专业医生依据患者具体情况操作，不同年龄患者耐受及组织修复能力不同，需区别对待。
3.微波治疗：借助微波热效应使滤泡组织蛋白凝固以消除滤泡，应用时要考虑患者个体差异，如成年与儿童患者在治疗参数选择上有别，儿童因身体发育未完全需精准把控治疗强度。
三、特殊人群注意事项
儿童咽炎出现滤泡增生时，优先采用非药物干预，如强化口腔护理、调整饮食结构等，因儿童肝肾功能发育不完善，药物治疗易致潜在风险。成年患者考虑物理治疗时需充分告知自身基础疾病情况，以便医生综合评估治疗方案安全性，例如糖尿病成年患者行物理治疗后需密切关注创面恢复，防止感染影响血糖控制。