腰椎间盘突出的治疗方法多样，一般来说，约80%的患者通过非手术治疗可缓解症状。
非手术治疗有哪些
卧床休息：
急性期： 急性发作期应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般需卧床2-3周，能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。康复期： 症状缓解后，也需避免长时间站立或久坐，适当休息。
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，一般每周进行2-3次，每次牵引时间30分钟左右。按摩推拿： 专业医师进行适度的按摩推拿，可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，但要注意手法不能过重，避免加重病情。
药物怎么用
非甾体抗炎药：
布洛芬： 能减轻炎症反应，缓解疼痛，一般每次服用0.3-0.6克，每天3-4次。双氯芬酸钠： 具有抗炎、镇痛作用，可口服或外用凝胶，口服时一般每次50毫克，每天3次。
神经营养药物：
甲钴胺： 可促进神经修复，通常每次口服0.5毫克，每天3次。能改善神经受压引起的麻木等症状。
手术治疗情况
手术适应人群：
保守治疗无效者： 经过3-6个月正规保守治疗后症状无明显缓解，且病情逐渐加重，影响日常生活和工作的患者。出现严重神经症状者： 如出现下肢肌力明显下降、大小便功能障碍等情况，需考虑手术。
常见手术方式：
髓核摘除术： 通过手术摘除突出的髓核组织，解除对神经根的压迫。术后需要一段时间康复，一般住院时间约1-2周。椎间融合术： 对于椎间盘突出合并脊柱不稳定的患者，可能需要进行椎间融合术，以稳定脊柱，促进融合。手术创伤相对较大，恢复时间较长。