一到晚上就发烧，可能与以下原因有关。
1.感染：这是最常见的原因之一，如细菌、病毒、真菌等感染都可能导致发热。晚上人体的免疫力相对较弱，容易让病原体趁虚而入。此外，一些潜在的感染灶，如肺炎、结核病、尿路感染等，也可能在晚上出现症状。
2.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致发热。这些疾病会导致免疫系统攻击自身组织，引起炎症反应。
3.恶性肿瘤：癌症本身或治疗癌症的过程中，也可能出现发热。某些肿瘤可能释放出致热源，或者免疫系统对肿瘤细胞的反应导致发热。
4.药物反应：某些药物，如抗生素、抗癫痫药等，可能引起过敏反应或副作用，导致发热。
5.其他原因：如内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、神经功能紊乱、血液系统疾病等也可能导致发热。
如果经常出现一到晚上就发烧的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因。医生可能会建议进行以下检查，如血常规、尿常规、胸片、自身抗体检测、肿瘤标志物检测等。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状。
1.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于防止脱水和促进身体代谢。
2.注意休息：尽量减少活动，保证充足的睡眠。
3.物理降温：可以使用温水擦浴、冷敷等方法来降低体温，但要注意避免着凉。
4.密切观察：注意观察体温变化、其他症状的出现以及是否有其他不适。
需要注意的是，对于长期或频繁出现的发热症状，不应自行用药或忽视。及时就医并遵循医生的建议进行治疗是非常重要的。此外，对于一些特殊人群，如老年人、免疫功能低下者、患有慢性疾病的人等，发热可能意味着更严重的问题，应更加重视并及时就医。