乳腺增生患者可以吃葛根粉。
葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，有“千年人参”之美誉。它含有丰富的葛根异黄酮，对女性的滋补效果非常高。现代医学研究表明，葛根异黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。
此外，葛根粉还具有以下作用：
升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴。治伤寒、温热头痛项强，烦热消渴，泄泻，痢疾，癍疹不透，高血压，心绞痛，耳聋。
葛根中的葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。
解表退热，生津，透疹，升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。
需要注意的是，葛根粉虽然对乳腺增生有一定的好处，但并不能代替药物治疗。如果患者的乳腺增生症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者在日常生活中还应注意保持心情舒畅，避免食用辛辣、刺激性食物。