一般情况下，体温一直是37.5℃是不正常的。
发热是指体温超过正常范围高限，正常人腋下体温为36～37℃，舌下体温为36.3～37.2℃，直肠内体温为36.5～37.7℃。当腋下体温为37.5℃时，属于低热。低热可见于生理性情况，也可见于某些疾病。
生理性低热：在高温环境下、剧烈运动后、女性排卵期及妊娠期，体温可稍升高，一般为低热，通常不超过38℃，一般在诱因去除后可自行恢复。
病理性低热：
感染后低热：是低热的常见原因，而这种低热是由于病毒、细菌、真菌、支原体等感染后导致的体温调节中枢功能紊乱，进而引起的低热。
非感染性低热：如甲状腺功能亢进、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。
其他：如自主神经功能紊乱影响正常的体温调节，也可导致低热。
如果发现自己的体温一直是37.5℃，或伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确原因，并进行相应的治疗。