五个月宝宝流鼻涕，首先要观察是清涕还是脓涕等情况。如果是轻微清涕，可能是受凉等引起，一般可以通过加强护理来改善。通常可以先尝试非药物的护理方式。
日常护理方面
环境湿度调节： 可以使用加湿器，将室内湿度保持在50%~60%左右，这样能缓解宝宝鼻腔干燥，减轻流鼻涕的不适。一般来说，加湿器要定期清洁，避免滋生细菌。鼻腔清理： 可以使用生理盐水滴鼻剂，先给宝宝的鼻腔滴1~2滴生理盐水，等分泌物软化后，再使用婴儿专用的吸鼻器轻轻吸出鼻涕。操作时要轻柔，避免损伤宝宝鼻腔黏膜。
观察病情变化要点
观察鼻涕颜色： 如果宝宝流清涕，可能是普通感冒初期；要是流黄脓涕，要警惕是否有细菌感染的可能。一般流清涕持续时间较短且无其他严重症状时，可能是普通情况，但如果黄脓涕持续超过3天，就需要及时就医。观察伴随症状： 同时要观察宝宝是否有发热、咳嗽、精神状态不佳等情况。如果宝宝流鼻涕的同时伴有发热，体温超过38.5℃，或者精神萎靡、吃奶明显减少，那就要尽快带宝宝去医院就诊。
特殊情况处理
过敏因素导致： 如果宝宝是过敏体质，接触花粉、尘螨等过敏原后出现流鼻涕，要尽量让宝宝远离过敏原。比如保持室内清洁，勤换床单被罩，避免宝宝接触毛绒玩具等容易积聚过敏原的物品。如果怀疑是过敏引起且症状较重，也需要在医生指导下进行处理。感冒引起的一般处理： 如果是普通感冒引起的流鼻涕，一般病程在7~10天左右。在这期间要让宝宝多休息，保证充足的睡眠，母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，因为妈妈饮食也可能会通过乳汁影响宝宝。