神经衰弱有什么治疗办法

神经衰弱一般是心理情绪问题的一种表现，主要是焦虑抑郁多见。首先建议神经衰弱患者积极心理科就诊。确认好具体的心理情绪状态，然后再根据情况决定治疗方法。具体方法，

1、积极自我调节，认清自我情绪状态，每日多做自己感兴趣的事，调整好心情，情绪。

2、每日适当户外体育锻炼，舒缓压力，改善情绪。

3、可配合服用药物，比如谷维素片等。