30多岁是否需要割包皮，应根据具体情况来决定，不能一概而论。以下是一些需要考虑的因素：
健康问题：如果存在包皮过长或包茎，且已经引起了感染、炎症、疼痛或其他健康问题，那么割包皮可能是一个好的选择。这些问题可能包括包皮龟头炎、尿道口狭窄、排尿困难等。
个人卫生：包皮过长可能会导致难以保持良好的个人卫生，容易藏污纳垢，增加感染的风险。割包皮可以改善清洁情况，减少感染的发生。
性健康：包皮过长或包茎可能会对性生活产生一定影响，如导致疼痛、早泄等问题。在这种情况下，割包皮可能有助于改善性健康。
伴侣健康：包皮过长或包茎还可能增加伴侣感染性疾病的风险，割包皮可以降低这种风险，保护伴侣的健康。
然而，割包皮也并非适用于所有人。以下是一些不需要割包皮的情况：
没有健康问题：如果包皮过长或包茎没有引起任何不适或健康问题，且个人卫生良好，那么割包皮可能不是必需的。
年龄较大：割包皮是一种相对简单的手术，但对于年龄较大的人，手术风险可能会相应增加。在决定是否割包皮时，医生会综合考虑个体的健康状况和手术风险。
幼儿期：在幼儿时期，如果发现有包茎或包皮过长的问题，医生可能会建议在适当的时候进行手术，以避免影响生殖器的正常发育。
青春期：青春期是割包皮的另一个常见时间点，因为此时生殖器开始发育，手术可以更好地解决包皮过长或包茎的问题，并有助于预防一些潜在的健康问题。
成年后：如果在成年后才发现有包皮过长或包茎的问题，也可以考虑割包皮。但需要注意的是，成年后的手术风险可能会略高于儿童和青春期。
需要强调的是，割包皮是一个个人决定，应该在充分了解手术风险和收益的情况下，与医生进行详细的讨论。医生会根据个体的情况进行评估，并提供个性化的建议。
对于30多岁的人来说，如果有割包皮的需求，建议咨询专业的医生，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况来决定是否适合割包皮，并提供准确的建议和指导。
此外，无论是否决定割包皮，保持良好的个人卫生习惯是非常重要的。每天清洗包皮和龟头，避免过度清洁或使用刺激性的清洁剂。如果出现任何异常症状，如疼痛、红肿、异味等，应及时就医。
对于特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统功能低下者或正在服用某些药物的人，割包皮的决策可能会更加复杂。这些人群需要在医生的密切监护下进行手术，并采取特殊的护理措施。
总之，30多岁是否需要割包皮以及什么时候割包皮最好，需要综合考虑个人的健康状况、卫生习惯、性健康需求等因素。与医生进行详细的讨论和评估是做出明智决策的关键。