左脸肿的原因可能有以下几种：
1.感染：面部皮肤感染、口腔或牙齿感染等都可能导致左脸肿。例如，牙龈炎、智齿冠周炎等口腔疾病可引起面部间隙感染，导致脸肿。
2.过敏：过敏反应可引起面部肿胀，包括食物过敏、药物过敏、接触性皮炎等。如果您最近接触了新的化妆品、食物或药物，可能是过敏导致的脸肿。
3.外伤：面部受伤、碰撞或打击可能导致肿胀。例如，跌倒时面部着地、被物体击中面部等都可能引起左脸肿。
4.口腔问题：口腔内的问题也可能导致左脸肿。例如，腮腺炎、舌下腺囊肿等疾病可引起面部肿胀。
5.血管性疾病：血管问题也可能导致脸部肿胀，如血管炎、静脉血栓等。
6.其他原因：面部的其他疾病，如肿瘤、炎症性疾病等，也可能导致左脸肿。
如果您发现左脸肿，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因。医生可能会进行以下检查，如血液检查、口腔检查、影像学检查等，以帮助诊断并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解症状：
1.保持面部清洁，避免感染。
2.避免食用辛辣、刺激性食物。
3.尽量减少面部活动，避免加重肿胀。
4.注意休息，保持良好的睡眠。
需要注意的是，脸肿可能是严重疾病的症状之一，如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果。因此，如果脸肿持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、发热、呼吸困难等，应立即就医。