首先，家长们需要知道，宝宝趴着睡是一种常见的睡眠姿势，但是需要注意安全问题。如果宝宝还小，家长们可以在白天的时候让宝宝趴着睡，但是需要有人在旁边看着，以防宝宝窒息。晚上的话，为了安全起见，还是尽量让宝宝仰卧或者侧卧睡觉。
其次，如果宝宝已经习惯了趴着睡，家长们也不用过于担心，可以在宝宝的床上铺上柔软的垫子，以防宝宝受伤。同时，家长们也要注意观察宝宝的睡眠情况，如果宝宝出现呼吸急促、哭闹等情况，需要及时调整宝宝的睡眠姿势。
最后，如果宝宝长期趴着睡，可能会影响宝宝的头型和脸型，家长们可以在宝宝清醒的时候，多帮助宝宝翻身，让宝宝仰卧或者侧卧睡觉。
总之，宝宝趴着睡是可以的，但是需要注意安全和卫生，同时也要注意观察宝宝的睡眠情况，及时调整宝宝的睡眠姿势。