快速去除粉刺可以尝试以下几种方法。一般来说,日常清洁结合外用药物等方式能有一定效果。
日常清洁方面
温和洁面产品清洁: 选择温和的氨基酸洁面产品,每天早晚各清洁一次脸部。这类洁面产品刺激性小,能在清洁皮肤的同时,不会过度破坏皮肤的屏障功能。比如可以每天用含有氨基酸成分的洁面乳,轻轻在脸部打圈清洁,时间控制在1 - 2分钟,能去除皮肤表面多余的油脂和污垢,减少粉刺产生的机会。注意洗脸频率: 但要注意洗脸次数不宜过多,每天2次即可。过度清洁会破坏皮肤的水油平衡,导致皮肤分泌更多油脂,反而容易加重粉刺情况。
外用药物辅助
过氧苯甲酰凝胶: 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。使用时取适量凝胶涂抹在粉刺部位,一般每天1 - 2次。不过要注意,部分人使用后可能会有皮肤轻度的烧灼感、红肿及脱屑等反应,如果症状明显要停止使用。维A酸类药物: 像阿达帕林凝胶就属于维A酸类,能调节表皮角质形成细胞的分化,改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺。睡前清洁皮肤后,取少量凝胶点涂在粉刺处,刚开始使用可能会有轻度刺激反应,如局部红斑、脱屑等,一般坚持使用一段时间后会逐渐适应。但孕妇禁用这类药物,备孕女性也要谨慎使用。
医美手段助力
果酸焕肤: 果酸能促使皮肤角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,调节皮脂腺的分泌。一般每2 - 4周进行一次果酸焕肤治疗,经过几次治疗后可以看到粉刺明显减少,皮肤变得更光滑。不过果酸焕肤后要注意严格防晒,避免阳光直射导致色素沉着。红蓝光治疗: 红光可以穿过皮肤浅层组织,刺激细胞产生胶原蛋白,促进皮肤修复;蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌。通常每周进行2 - 3次红蓝光治疗,一个疗程10次左右,对去除粉刺有一定效果。红蓝光治疗相对比较安全,治疗过程中可能会有轻微的温热感,一般人都能耐受。
