小孩游泳有助于长高，但这只是一个辅助因素，还需要结合均衡的营养、良好的睡眠和适当的运动来促进身高的增长。
游泳是一项全身性的运动，能够锻炼小孩的肌肉、骨骼和心肺功能。在水中游泳时，身体受到水的浮力支撑，减少了重力对骨骼的压力，有助于身体的伸展和发育。此外，游泳还可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长。
然而，需要注意的是，游泳并不能单独决定小孩的身高。以下是一些其他因素也对身高有重要影响：
1.营养均衡：小孩需要摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，以支持身体的生长发育。
2.睡眠充足：睡眠是身体生长和修复的重要时期，小孩需要保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。
3.适当运动：除了游泳，其他有氧运动如篮球、跳绳等也有助于身高的增长。
4.遗传因素：身高很大程度上受遗传因素的影响，父母的身高会对孩子的身高有一定的预测作用。
5.疾病因素：某些疾病可能会影响小孩的身高发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，需要及时就医治疗。
对于家长来说，可以通过以下方式帮助小孩更好地长高：
1.培养良好的饮食习惯，确保小孩摄入多样化的营养食物。
2.创造良好的睡眠环境，帮助小孩养成规律的作息时间。
3.根据孩子的兴趣和身体状况，选择适合的运动项目，并鼓励他们坚持锻炼。
4.定期带小孩进行体检，及时发现和解决可能影响身高的问题。
需要强调的是，每个孩子的生长发育情况都是独特的，如果家长对小孩的身高有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的营养师的建议。他们可以根据孩子的具体情况提供更个性化的指导和建议。