正常心率一分钟在60～100次之间，但这只是一个平均范围，心率会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、运动状态等。
新生儿的心率较快，可达130次/分以上，随着年龄的增长，心率逐渐减慢，到青春期时接近成年人水平。成年人在安静状态下，心率通常为60～100次/分，但在剧烈运动、情绪激动、紧张、发热等情况下，心率可超过100次/分。某些疾病也可能导致心率异常，如心律失常、心脏功能不全等。
如果你的心率不在正常范围内，或者出现了不适症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，应及时就医，进行心电图等检查，以确定是否存在心脏疾病。
对于运动员或长期进行体育锻炼的人，由于心脏功能较强，心率可能会相对较慢，但一般不会低于50次/分。如果心率过慢或过快，都可能影响心脏的功能，严重时甚至危及生命。
此外，一些药物，如阿托品、肾上腺素等，也可能影响心率。因此，在使用这些药物时，应遵医嘱调整剂量。
总之，关注心率的变化对于维护心脏健康非常重要。如果你对自己的心率有任何疑虑，应及时咨询医生，以便进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、戒烟限酒等，也有助于维持正常的心率。