小孩过敏性鼻炎怎么办

小孩过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来处理。一般来说,要先明确过敏原,然后针对性采取措施。

如何避免接触过敏原

室内过敏原方面: 尘螨是常见的室内过敏原,要经常清洗床上用品,建议每周用55℃以上的热水清洗床单、被罩等,这样能有效杀死尘螨。另外,使用防螨床罩也很有用,能阻止尘螨接触小孩。还有宠物皮屑也是过敏原,家里有宠物的话,要尽量让宠物远离小孩的卧室,并且定期给宠物清洁。室外过敏原方面: 花粉是常见室外过敏原,在花粉浓度高的季节,比如春季和秋季,尽量减少小孩外出活动的时间,尤其是在中午花粉浓度较高的时候。如果要外出,最好给小孩戴上口罩。

药物有哪些选择

抗组胺药: 比如氯雷他定糖浆,它可以缓解小孩过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕等症状,一般2岁以上的小孩可以在医生指导下使用。还有西替利嗪滴剂,也能有效减轻过敏症状,6个月以上的小孩可以遵医嘱服用。鼻用糖皮质激素: 像糠酸莫米松鼻喷雾剂,对于缓解鼻塞、鼻痒等症状有很好的效果,但2岁以下小孩要谨慎使用,需在医生评估后使用。布地奈德鼻喷雾剂也可以使用,不过同样要注意小孩的年龄限制,在医生指导下应用。

日常护理要注意啥

鼻腔清洁: 可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻,每天可以进行2 - 3次。生理盐水能清洗鼻腔内的过敏原、分泌物等,减轻鼻腔的过敏反应。比如使用儿童专用的生理盐水喷雾器,按照说明书操作。增强免疫力: 让小孩保证充足的睡眠,一般学龄前儿童每天需要睡眠11 - 13小时,学龄儿童每天需要睡眠9 - 12小时。还要让小孩有均衡的饮食,保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,像多吃新鲜的蔬菜和水果,蔬菜每天建议摄入300 - 500克,水果每天100 - 200克。同时,适当让小孩进行体育锻炼,比如每天进行30分钟左右的户外活动,增强身体的抵抗力。